B1 vitamini fazlalığı ne yapar? B vitamini fazlalığı; Genellikle zehirlenmeye neden olmaz. Ancak çok yüksek dozlarda zehirlenme meydana gelebilir. Semptomlar arasında uyuşma, yürüyememe, cilt bozuklukları, gözlerin ışığa karşı hassasiyeti, uykusuzluk, yorgunluk, baş ağrısı, çarpıntı ve ishal yer alabilir. B1 vitaminin yan etkileri nelerdir? Kilo kaybı ve iştahsızlık meydana gelebilir. Kafa karışıklığı ve kısa süreli hafıza kaybı gibi ruh sağlığı sorunları meydana gelebilir. Kaslar zayıflayabilir ve kalp büyümesi gibi kardiyovasküler semptomlar ortaya çıkabilir. B1 vitamini vücuttan nasıl atılır? Suda eriyen vitamin grubuna aittir. Bu nedenle vücutta fazla B1 vitamini depolanamaz ve ter veya idrar yoluyla vücuttan atılır. B1 vitamini değeri kaç…
Yorum Bırak