Etiket: Gece ağzı açık uyumamak için ne yapılmalı

Ağzı açık uyumak neyin belirtisi olabilir? Burun tıkanıklığının bir işareti olabilir. Burun tıkanıklığının birçok nedeni olabilir. Sinüzit, burun deformitesi, burun eti ve geniz eti gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Gece ağzı açık uyumamak için ne yapılmalı? Ağzınız açık uyumaktan kurtulmak için şu yöntemleri deneyebilirsiniz: Nefes egzersizleri yapın. Burnunuzu temizleyin. Ağzı açık uyumak için hangi doktora gidilir? Burun tıkanıklığının uzun vadede kalp hastalıklarına da yol açabileceğini anlatan Taştan, “Özellikle geceleri burundan nefes alamama, ağzı açık uyuma, horlama, sık sık uyanma, sabahları yorgun uyanma gibi şikayetleri olan kişiler mutlaka KBB doktoruna görünmelidir. Uykuda ağız neden açılır? Uyku sırasında vücut kaslarını gevşetir ve bu da…