Psikolojik çöküş ne demek? Modern zamanların en sık görülen psikolojik vakalarından biri olan tükenmişlik sendromu; stres, iş ortamı, ev ve sosyal hayat gibi pek çok parametrenin etkisiyle kişinin enerjisinin tükendiği hissine kapılması olarak açıklanabilir. Mental çöküş neden olur? Sürekli kaygı ve stres yaşamak ve bununla başa çıkamamak zihni yorar. Çoğu insan farkında olmasa da zaman zaman zihinsel yorgunluk yaşar. Ekonomik zorluklar, kayıplar, iş stresi ve yaşam koşulları zihinsel yorgunluğun tetikleyicileri olarak gösterilebilir. Mental çöküş nasıl anlaşılır? Zihinsel ve kronik yorgunluk sendromunun belirtileri nelerdir? Fiziksel bitkinlik. Psikolojik çöküntü nedir? Depresyon, sürekli üzüntü, karamsarlık ve tatminsizlik, ilgi kaybı ve herhangi bir şeye…
Yorum Bırak