İçeriğe geç

Etiket: Unutkanlık için hangi vitamin alınmalı

Alzheimer Hastalığına Hangi Vitamin Iyi Gelir

Alzheimer hastalığını yavaşlatan vitamin nedir? Beslenme ile Alzheimer hastalığı riski arasındaki ilişkiyi inceleyen yeterli ve sağlam temellere dayanan çalışma olmasa da bazı çalışmalar olumlu sonuçlar göstermiştir. Örneğin, bir çalışma C ve E vitaminleri açısından zengin bir beslenmenin Alzheimer hastalığı geliştirme riskini azaltabileceğini göstermiştir. Alzheimer hastaları ne yememeli? Aşırı yağlı, şekerli yiyecekler ve aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalıdır. Çorba, meyve suyu, ayran, süt, komposto, ıhlamur gibi sıvı yiyecekleri veya püre ve puding gibi yarı sıvı yiyecekleri tercih edebilirsiniz. Taze veya kurutulmuş sebze ve meyvelerin küçük dilimleri atıştırmalık olarak sunulmalıdır. B12 vitamini alzaymıra iyi gelir mi? B12 vitamininin, genellikle yaşlılarda görülen unutkanlık, ruhsal…

Yorum Bırak