Tek taraflı çiğnemek zararlı mı? Yemeği tek taraflı çiğnemek kalıcı sağlık sorunlarına yol açar. Diş kaybı, diş çürümesi veya çeşitli nedenlerle yemek yerken sadece bir tarafı kullanma alışkanlığı çene ekleminde ve çiğneme kaslarında geri dönüşü olmayan hasara yol açabilir. 1 saat sakız çiğnemek kaç kalori yaktırır? Sakız çiğnemek saatte 11 kalori yakmanıza yardımcı olabilir. Şekersiz sakız çiğneyen katılımcılarla yapılan bir çalışmada, katılımcıların sakız çiğnerken ağızlarından çıkan karbondioksit miktarı ölçüldü. Sonuç olarak, sakız çiğnemenin metabolizmayı ve günlük tüketilen kalori miktarını artırdığı bulundu. Sakız çiğnemek yüz simetrisini bozar mı? Yüzün yumuşak ve sert dokuları simetrik değilse, ideal bir gülümseme ve yüz estetiği…
Yorum Bırak