Şekersiz çay Zayiflatir mi? “ŞEKERSİZ ÇAY KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUYOR” Sezgin, çayın içeriğindeki etken maddeler nedeniyle metabolizmaya olumlu etkileri olduğunu vurgulayarak, “Çay şekersiz içildiğinde antioksidan ve kafein etkisiyle olumlu etkiler gösteriyor.” dedi. Metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye yardımcı olabiliyor. 1 bardak şekersiz çay kilo aldırır mı? 1 fincan çay 1 kalori içerdiğinden bu oranın kilo alımına pek etkisi yoktur. Çaya şeker atarsak ne olur? Her çay bardağına veya fincan çaya eklenen şeker hem kilo alımına hem de kan şekeri seviyelerinde artışa yol açar. Çay içmek o kadar yaygındır ki, diyabet hastalarının çayını tatlandırmak için özel ilaçlar üretilmiştir. Çayı şekersiz veya az…
Yorum Bırak