Dişlerdeki plaklar nasıl temizlenir? Sabah ve akşam diş fırçasıyla plak temizliği yapılması gerekir. Diş macununun plak temizliğinde kullanılması önerilmez, çünkü diş macununun içeriğindeki aşındırıcı maddeler plağa mikro düzeyde zarar verebilir. Suyla yıkamak ve yumuşak bir diş fırçasıyla fırçalamak yeterlidir. Dişte plak oluşumu nasıl geçer? Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayarak tüm diş yüzeylerinden plakları temizleyin. Diş ipi kullanarak diş aralarını ve diş fırçasının ulaşamadığı diş eti çizgisinin altını temizleyin. Şekerli ve nişastalı yiyecekleri, özellikle yapışkan yiyecekleri azaltın. Diş taşı tartar evde nasıl temizlenir? Yarım bardak suya iki yemek kaşığı sirke ve yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Hazırladığınız karışımla…
Yorum Bırak