Yeterli ve dengeli beslenmezsek hangi sağlık sorunu ile karşılaşabiliriz? Yetersiz, dengesiz ve sağlıksız beslenen kişilerde; Büyüme, gelişme ve vücut fonksiyonlarında bozulmalara neden olur. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açar. Bunun sonucunda hastalıklar kolay ve çabuk ortaya çıkar. Bu da hastalıkların ciddi olmasına ve tedavinin uzun sürmesine neden olur. Yeterli ve dengeli beslenmenin faydaları nelerdir? Dengeli ve yeterli beslenmenin faydaları şunlardır: Bunlara daha az hastalık, sağlıklı bir zihin, güçlü kaslar, canlı ve parlak saçlar, hareketli ve esnek bir vücut, sağlıklı bir görünüm ve daha fazlası dahildir. Yetersiz beslenme hangi hastalıklara yol açar? Yetersiz ve dengesiz beslenmeden hangi hastalıklar ortaya çıkabilir? A vitamini…
Yorum Bırak